Halschakrats placering är i mitten av halsen och har färgen blå.
Vårt halschakra är bland annat förknippat med vår yttre kommunikation med omvärlden, vår inre kommunikation med oss själv och vår egna autentiska sanning.
Om vårt halschakra är ur balans kan det exempelvis påverka vår förmåga att står upp för oss själva och vad vi känner. Vi kan även exempelvis ha svårt att prata inför folk, ha en tendens att tala innan vi tänker, prata oavbrutet eller vara högljudd och ha svårt att lyssna på andra.
Kroppsdelar som är relaterade till detta chakra är hals, nacke, käkar, mun, tänder svalj och öron.
Personligen har jag i många omgångar haft svårt att tala min egen sanning.
Det kan tex ha handlat om vilken musikstil jag haft som jag inte vågat nämna för att bli hånad.
Och en stor del som fortfarande kan vara utmanande för mig i dagsläget är att jag har många olika intressen, men framför allt två intressen som kan krocka med varandra.
Jag är ute på cruisingar och har kul, men jag brinner enormt mycket för yoga, healing, det spirituella och hela den biten också.
Här måste jag ständigt jobba med att jag får gilla båda, jag behöver inte placeras i ett fack av det ena eller det andra. Men jag upplever att det kan vara svårt för vissa i min omgivning att acceptera detta.
Därför behöver jag ständigt påminna mig om min egna autentiska sanning. Jag får tycka och vara både och.
Blå obsidian, är stenen jag använder mig av vid meditationer, se bild.
Kortet är taget från orakelkortleken ”A yogic path” och relaterar till halschakrat.
Malahalsbandet fick vara med denna gång också eftersom akvamarin finns med i det halsbandet som också förknippas med halschakrat.
Vill du utforska mer om ditt halschakra så kan du titta in på min instagram sida ”jennyskog.se” och se en replay av dagens morgonyoga pass som inriktade sig just på halschakrat.
Under inspelningen kom det med en del ljud, då både vår hund behövde använda sitt halschakra, 😅
samt att mina barn var hemma.
Ljud runtomkring oss, samtidigt som vi mediterar eller yogar, kan vara ett bra sätt att träna på att behålla fokus på det vi gör, och släppa allt annat som händer runt om oss.
Men fina du, våga stå i din autentiska sanning!
Massa kramar till dig.
Med kärlek.
Jenny
Comments