top of page

Yogapositioner för solar plexus chakrat

Skribentens bild: Jenny SkogJenny Skog

Solar plexus chakrat är placerat ovanför naveln, strax under revbenen och har färgen gul.


Vårt solarplexuschakra är bland annat förknippat med vår personliga kraft, styrka och vår självkänsla. 


Om ditt solarplexuschakra är ur balans kan du exempelvis uppleva skam, skuldkänslor, stress, irritation, nervositet och ha låg självkänsla.

Kroppsdelar som är relaterade till detta chakra är mage, galla, lever, mjälte, bukspottkörteln. 


Personligen så behöver jag balansera upp det här chakrat väldigt ofta, då jag ofta kan tvivla på mig själv, mina förmågor och tappa energi. 


Citrin, är stenen jag dras till och använder mig av vid healing eller meditationer, se bild.

Kortet är taget från orakelkortleken ”A yogic path” och relaterar till solarplexus chakrat. 


Vill du utforska mer om ditt solarplexus chakra så kan du titta in på min instagram sida ”jennyskog.se” och se en replay av dagens morgonyoga pass som inriktade sig just på solar plexus chakrat😊 


Ta hand om dig. 

Med kärlek.

Jenny

 

20 visningar0 kommentarer

Senaste inlägg

Visa alla

NYHET!

Comments


Rustic Beach Path

Blogg Inlägg

NYHETSBREV

Tack fina du för du valt att prenumerera på mitt nyhetsbrev!

  • alt.text.label.YouTube
  • Spotify
  • Instagram

Jenny Skog

©2023 av Jenny Skog. Skapat med Wix.com

bottom of page