top of page
Rustic Beach Path
IMG_4164.jpg

Holistisk Yoga, Skriftlig Coaching & Mindfulness

Holistisk Skriftlig Coaching

Vännen, vad säger du till dig själv idag?
Att du inte är bra nog? Att du alltid gör fel?
Att du önskar du vore någon annan?  

Lägger du större vikt på att oroa dig för framtiden eller att känna
ångest över dåtiden än att uppleva ditt fantastiska nu?

Känner du dig begränsad och inte vågar göra saker som du
egentligen velat göra för du tror att du inte kan?

Fina du, då finns jag här för dig 💕

Jag guidar dig att hitta hem till ditt hjärtas röst där ditt sanna och
autentiska jag får komma fram och blomma.
Där gamla programmeringar & värderingar granskas och ifrågasätts.
Där Du är accepterad precis som du är, där Du är den viktiga & där Du får känna dig mer som den du är menad att vara!

Läs mer om skriftlig coaching här: 

Prova på kostnadsfri skriftlig coaching?

Ett utmärkt sätt att ta reda på om skriftlig coaching passar dig.

Arbetsboken är på 15 sidor och går att skriva ut och fylla i för hand eller fylla i direkt i datorn.

Dessutom får du även en kort återkoppling via mail när du blivit klar och skickat in reflektionerna till mig.

7.png

Inför en ny vana i vardagen.

 Lyssna på  21 dagars inspelade mindfulness meditationer!

Du finner mig på instagram och youtube

Här kan du ta del av yogavideor, livestreaming, meditationsvideor & mindfullness tips mm
  • Instagram
  • Youtube
Mudra
Yoga

Onlineyoga

Jag erbjuder yoga online via zoom.

Behöver du yoga på ditt företag eller till ett event?
Kontakta mig på: jennyskogse@outlook.com
Boka en 20 minuters
kostnadsfri digital fika!
bottom of page