Hej alla vänner.
I´m back 😍
Jag hoppas du fått en fantastisk sommar.
Själv tycker jag att det är mycket skönt att komma in i rutinerna igen efter sommarens gång.
Och det känns som det är mycket som är på gång för min del, jag vill inte avslöja något än men jag tror det kommer hända en hel del här mot hösten/vintern och våren 🙌🏻💕
Jag har funderat lite fram och tillbaka om hur jag ska göra med mina meditationer och med veckans budskap på Instagram och jag har landat i att det kommer bli månadens budskap under den här säsongen och varannan vecka fredags-meditation kl 9:00.
Månadens budskap med start 31 augusti och meditation med start 1 september.
Meditationerna eller Yoga Nidra stunden kommer inrikta sig på våra chakran och du kommer kunna se dem i efterhand som vanligt om du inte har möjlighet att delta när jag går live.
Nu tänkte jag ta en stund för reflektion:
1. Sommarens bästa minne?
2. Sommarens värsting?
3. Vad är jag tacksam för den här sommaren?
Sommarens bästa minne för min del var vår familjefest i juli och kusinträff i Ullared i augusti.
Trädgårdsyogan som jag höll samt att jag öppnade upp ”skogskiosken” hemmavid där jag nu säljer lite hemodlade buketter och grönsaker på hobbynivå.
Sommarens värsting måste ju vara att jag tog mitt absolut första dopp i mitten av augusti, haha.
Här snackar vi om badkruka delux 🤣
Tacksam är jag för att fått så många dagar hemma med barnen även om det behövts många meditativa pauser samtidigt 😅
Tacksam är jag också över lugnet jag känner över livet och att jag känner mig så på gång med vad jag vill vidare mot även om jag ibland tycker att det går lite för långsamt 🙈
Tacksam för kärleken jag känner i mitt hjärta och hur det bubblar i hela mig.
Kärleken och tacksamheten jag känner till min man som alltid finns där för mig ❤️
Kärlek och tacksamhet jag känner till mina andra underbara närstående 💕
Och tacksamheten över att få hänga här med er igen 🥰
Hur ser dina reflektioner över sommaren som gått?
Anteckna gärna eller kommentera nedan ☺️
Kram på er 🤗
Commentaires